Educación superior eleva estrés

Sus profesores de secundaria no mentían cuando decían que la educación superior es muy importante. Tiene ventajas que se extienden mucho más allá de ganar más dinero - el aumento de la movilidad profesional como, mayores beneficios para la salud, y experimentación de una mayor calidad de vida en general. Por desgracia, su título universitario viene con un inconveniente, así: un estudio reciente muestra que la educación superior podría estar ocasionando estrés elevado.

Probablemente esté pensando, bueno, sí, cualquier niño durante las ultimas semanas podría haberte dicho eso, y usted podría tener toda la razón, porque lo final es literalmente lo peor. Pero este estudio no analizó el estrés a corto plazo, como las pruebas; se centró en cómo los participantes se sentían generalmente con estrés.

De acuerdo con el diario de ciencia, investigadores de la Universidad de Toronto pidió a los participantes a llenar una encuesta acuerdo o en desacuerdo con las declaraciones diseñadas para medir sus sentidos de dominio, que es lo bien que alguien siente que pueden controlar en su vida. Las personas con más educación tienen mayores sentidos de dominio, lo cual no es sorprendente teniendo en cuenta su mayor nivel ingreso y calidad de vida. Sin embargo, los participantes con educación superior también reportaron mayores niveles de estrés por "exceso de trabajo, la presión de trabajo, y el conflicto trabajo-familia." Así que, irónicamente, los trabajos que pagan tan bien están también haciendo hincapié a esta gente como, mucho . Imaginalo.

El investigador principal del estudio, Dr. Scott Schieman, señala que esto es típico de las personas con un estatus más alto - cuanto más arriba estás, más cosas existen para compensar los beneficios. Él llama el patrón del "estrés de un estatus más alto" porque los científicos no son conocidos por sus habilidades creativas de nomenclatura.

Dicho esto, la educación sigue teniendo beneficios que superan el crecimiento del estrés. No sólo pagar más - personas con un título universitario hacen alrededor de 15 por ciento más que las que solo asisten a la secundaria - pero bien educada la también llevar estilos de vida más saludables y reportar más satisfacción en el trabajo. Además, incluso con todo el estrés en el trabajo, los participantes del estudio con una educación superior todavía se sentía más en control de sus vidas. Así que, básicamente, el estrés es malo para usted, pero la próxima vez que hay una gran cantidad de presión en el trabajo, en lugar de dejar su trabajo y desaparecer para comenzar una nueva vida, tal vez piense sólo meditar en su lugar.